Óleos Essenciais para Saúde do Homem
- Renata Loretti
- 31 de jul. de 2021
- 2 min de leitura
Normalmente mais mencionada quando se fala em cuidados femininos, a aromaterapia também pode cuidar de problemas essencialmente masculinos.
A maioria dos especialistas entendem que os homens negligenciam sua saúde e que esse descaso é fruto de uma sociedade em que os homens não acreditam que possam admitir fraquezas ,como dores, desconfortos, ou tem preconceitos com o autocuidado.
Abaixo, indico alguns óleos essenciais que são especialmente relacionados aos problemas masculinos.
1 - Frankincense - importante para promover a longevidade, apoia a saúde cerebral e da próstata.
2 - Juniper Berry - Apoia a saúde urinária e da próstata e ajuda na cicatrização de feridas.
3 - Patchouli - Aroma bastante apreciado entre os homens, ajuda na cicatrização de feridas e tem propriedades anti-inflamatórias. É afrodisíaco auxiliando na disfunção erétil e ejaculação precoce.
4 - Lemon - é extremamente desintoxicante para o fígado, rins. Tem efeito alcalinizante do sangue.
5 - Copaíba - com aroma suave que agrada muito os homens o copaíba é um poderoso anti-inflamatório. Suporte para a próstata e os pulmões.
6 - Mix Zendocrine - Esse Mix de óleos essenciais é importante para auxílio a saúde da próstata, sistema urinário e previne a queda de cabelos.
7 - Mix On Guard - Apoia a saúde oral, cardiovascular e imunológica.
8 - Mix Balance - É uma ótima colônia pós-barba e promove o suporte cerebral e acalma a mente aliviando o stress diário.
Dicas de Uso
TÓPICO
Vai precisar de
2-3 gotas de óleo essencial da sua escolha
10 gotas de óleo de coco
Como fazer
Misture algumas gotas de óleo essencial com óleo de coco.
Massageie suavemente a mistura no peito, na nuca, atrás das orelhas, nos pulsos e nas solas dos pés.
Pode realizar a massagem 1 a 2 vezes ao dia.
Atenção - cuidado com o óleo essencial de Lemon, pois ele é fototóxico (queima a pele quando exposta ao sol). Se for usar topicamente, use à noite.
AROMÁTICO
Vai precisar de
Um difusor de aromas elétrico
6 gotas do óleo essencial da sua escolha
Adicione água ao seu difusor até a marca indicada, pingue as gotas do óleo essencial da sua escolha e deixe difundindo por pelo menos duas horas, diariamente.
INGESTÃO
Para uso interno, converse com uma pessoa qualificada (um aromaterapeuta ou consultor de bem-estar doTERRA experiente) para poder indicar quais óleos essenciais podem ser ingeridos e as melhores formas (água ou cápsulas vegetais) e quantidades para a ingestão, garantindo total segurança.
Os óleos essenciais doTERRA tem o certificado CPTG que assegura o seu grau de pureza.
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